Act of Contrition
During Confession, we say an Act of Contrition. The Order of Penance tells us we can use our own words. It’s usually a little easier if we can memorize one. There are two below:
O my God,
I am sorry and repent with all my heart
for all the wrong I have done
and for the good I have failed to do,
because by sinning I have offended you,
who are all good and worthy to be loved above all things.
I firmly resolve, with the help of your grace,
to do penance,
to sin no more,
and to avoid the occasions of sin.
Through the merits of the Passion of our Savior Jesus Christ,
Lord, have mercy.
OR
Lord Jesus, Son of God,
have mercy on me, a sinner.
HOW TO GO TO CONFESSION
Look at this video for some ideas of how we go to Confession!
Examination of Conscience
How am I as a child of God?
Do I pay attention and participate in Mass?
Do I try to learn about God from my parents, my teachers, from going to Mass, and reading the Bible?
Do I pray for myself and for others?
Do I take opportunities to help others?
How do I act in my family?
Have I disobeyed or lied to my parents?
Do I always try to get my own way?
Do I help with family chores?
Have I mistreated my parents and sisters and brothers?
Am I grateful for my family? I am grateful for all they do for me?
What kind of friend am I?
Do I play fairly and allow other children to share my toys and games?
Do I speak badly or gossip about others?
Do I defend the people that others talk badly about?
Am I welcoming of others?
What kind of student am I?
Do I try my best?
Do I cooperate with the teacher and with my classmates?
Do I do my homework and other schoolwork the best I can?
Do I ever cheat or disrupt the class?
Do I have serious faults?
Do I purposely lie or steal?
Do I make up stories about others to get them in trouble?
Do I purposely do things that I know my parents would not approve of?
Do I destroy my own belongings or those of others?
Do I say bad words?
What kind of person am I?
Do I let my anger get the best of me?
Do I take advantage of people?
Do I treat people badly?
Am I only concerned with what I want?
Do I enjoy seeing bad things happen to people?
Acto de Contrición
Durante la Confesión, recitamos un Acto de Contrición. El Orden de la Penitencia nos indica que podemos usar nuestras propias palabras. Suele ser más fácil si podemos memorizar una. Hay dos opciones a continuación:
Oh Dios mío,
Me arrepiento de todo corazón
de todo el mal que he hecho
y del bien que he dejado de hacer,
porque al pecar te he ofendido,
que eres todo bondad y digno de ser amado sobre todas las cosas.
Propongo firmemente, con la ayuda de tu gracia,
hacer penitencia,
no pecar más,
y evitar las ocasiones de pecado.
Por los méritos de la Pasión de nuestro Salvador Jesucristo,
Señor, ten misericordia.
O
Señor Jesús, Hijo de Dios,
ten misericordia de mí, pecador.
CÓMO CONFESARSE
¡Mira este video para obtener algunas ideas sobre cómo confesarnos!
Examen de Conciencia
¿Cómo soy como hijo/a de Dios?
¿Presto atención y participo en la Misa?
¿Intento aprender sobre Dios de mis padres, mis maestros, de... ¿Voy a misa y leo la Biblia?
¿Rezo por mí y por los demás?
¿Aprovecho las oportunidades para ayudar a los demás?
¿Cómo me comporto en mi familia?
¿He desobedecido o mentido a mis padres?
¿Siempre intento salirme con la mía?
¿Ayudo con las tareas del hogar?
¿He maltratado a mis padres, hermanos y hermanas?
¿Estoy agradecido/a por mi familia? ¿Estoy agradecido por todo lo que hacen por mí?
¿Qué clase de amigo soy?
¿Juego limpio y dejo que otros niños compartan mis juguetes y juegos?
¿Hablo mal de los demás o chismeo sobre ellos?
¿Defiendo a las personas de las que otros hablan mal?
¿Soy amable con los demás?
¿Qué clase de estudiante soy?
¿Me esfuerzo al máximo?
¿Coopero con el profesor y con mis compañeros?
¿Hago mis tareas y demás trabajos escolares lo mejor que puedo?
¿Hago trampas o interrumpo la clase alguna vez?
¿Tengo defectos graves?
¿Miento o robo a propósito?
¿Invento historias sobre los demás para meterlos en problemas?
¿Yo ¿Hago cosas a propósito que sé que mis padres no aprobarían?
¿Destruyo mis pertenencias o las de los demás?
¿Digo palabrotas?
¿Qué tipo de persona soy?
¿Dejo que la ira me domine?
¿Me aprovecho de la gente?
¿Trato mal a la gente?
¿Solo me preocupo por lo que quiero?
¿Disfruto viendo cómo les pasan cosas malas a los demás?
